，“徐良，你现在也是为人师表了，以后可要谨言慎行哟。我会替他们监督你的。”

        我尴尬地冲她笑了笑，心中暗dao，“你若不来诱惑我，我必能谨守dao心、坐怀不乱。”

        众人吃着饭聊着天，时间匆匆就掩过了黄昏。阿大年纪大一点，也稍微懂事一些，知dao我跟安心怡都没怎么好好休息。说改天他们自己能去找工作，让我和安心怡可以不用担心早点回去休息，招呼着其他人起shen就要走。

        安心怡也很欣wei，却还是拦住他们。拽着他们到附近的一个移动营业厅给他们买了一bu老式的诺基亚教他们拨号打电话，这样遇到任何麻烦都能第一时间通知我们。买完手机我说先送他们回去，小伙们却是不依，说沿着公路走半个小时就回去了，还能看周围的稀奇让我和安心怡不用guan。

        我自然懂得给他们足够的自由，何况七个小伙也不是分分钟就能被拐卖的角色，我也没那么不放心。同安心怡打车回公司，打算先去陪林min他们值会班，他们两个白天估计也累的够呛。

        安心怡却很是心疼我，拽着我的衣袖只是摇tou，却又不能开口让我对兄弟无情无义。

        我现在已能懂得她的眼神，便安抚地笑了笑，“我只是去zuo个样子，免得他们俩回tou抱怨嘛。再说我还要坚持锻炼，何不一边帮他们看场子一边活动jin骨，等会回去睡觉也能踏实些。”

        安心怡知dao我没那么听话，也不多劝，只是晃了晃我胳膊小声到，“那我洗个澡，过来陪你练瑜伽好不好？”这次竟是用请求的语气，看来她到底还是愿意迁就我偏执傲气的xing格。

        我点了点tou，目送安心怡离开，先去办公楼问了问林min需不需要我帮忙zuo报表。他朝我摆了摆手，“姚成整天就喜欢到生产车间里听那帮魁梧大汉讲荤段子，你还是去检测室帮我看看有没有新的原料进来。如果忙不过来就打内线叫我一声。”

        我过去的时候，只有一小车氨基酸还没验，却也不用太麻烦，因为都是老客hu了。搞定之后一个人坐在屋子里拿出，听从薛大爷的建议从后开始往前看。最后一页却是一句：健shen之法，以气为基。往前翻却是一大段论述，诸如“神藏于脑，以上丹田泥wangong（眉间向内深入三寸）为府；jing1气生于肾，以脐bu下丹田为di，所谓‘ding为xinggen，脐为命di。’”又如“神之所至，气亦至焉；气之所至，jing1亦至焉；又皆相依相济，以成自然之用。”这一句我倒有些印象，好像是里的话。但前前后后连起来总感觉不太像医书的语气，但有点气功的意思。再往后的bu分，大约是讲述ti质较弱之人需要从形入jing1，便是第一bu分所提到的“五禽练jing1”；当jing1力已经能