沈毕文冲他笑了笑：“当然可以，这安全绳能承受几吨呢。”

沈毕文小心的凑了过去：“好的，没关系，我帮你把安全绳解开，这离地面还有点距离，我带你下去。”

“这只是基础练习，不用太强求，注意保存力！”裴磊在旁边叮嘱。

最后耿艾青决定还是下去，他的力肯定支撑不到他再往上了，裴叔说的对，只是基础训练而已，没有必要这么拼，也没必要跟沈毕文那种傻置气。

“没事吧？”沈毕文飞快的了下来停在了他的边，紧张。

一时之间，耿艾青不知自己要往上还是往下了。

耿艾青脑袋上已经在冒汗了，但是他还是坚持着点了点：“够了。”

耿艾青哼了一声：“你问他去！”

“没关系的。”沈毕文低声。

着冰攀了上去，倒是雍可听见了，打趣：“哟小艾青你和我们小沈有什么等着瞧的约定啊？”

“你挂在这干嘛呢？”沈毕文已经到他旁边了。

沈毕文爬到了预定位置，开始往下撤了，他下撤的速度比刚才耿艾青快多了，耿艾青眼看着他双手攀着安全绳，姿势非常漂亮的蹬着冰飞速的了下来，没过一会就已经要到他眼前了。

耿艾青朝他摇了摇。

沈毕文当然不会说话，在这一来一回中，沈毕文已经爬了好几米了，耿艾心里气不过，于是也没休息够就直接攀了上去。

这次耿艾青的力明显跟不上了，爬了没一会他就开始觉得肌肉有些酸痛，不过也没有什么大问题，耿艾青并没有放在心上，他盯着最上面的沈毕文，咬咬牙继续攀了上去，林晟先发现了他的不对劲：“喂耿艾青你休息够没啊？”

其他几个人也看到这边发生的事也跟着了下来，耿艾青看他们都关切的看着自己，又有一种昨天卡在冰里那种“被全员照顾”的羞耻感，这时候沈毕文朝他伸出了手，耿艾青几乎是逃避一般的心态直接抱了过去。

“你我！”耿艾青不想跟他说话，只是加快了下降的速度，可是他忘了自己并没有那么快速下降的技巧，突然放开了手导致他几乎没有更快的反应时间去抓住安全绳，耿艾青只觉得自己手上一空，竟然直接抓空了，他整个人翻转了180度倒挂着直接掉了下去，在他旁边的沈毕文一惊，反应过来立刻快速的了下去。

裴磊：“我们都先下去吧，接着点他。”

沈毕文探着帮他解开了安全扣，两个人的重量让沈毕文这边的绳索瞬间绷直了，耿艾青吓得手臂瞬间收紧。

耿艾青点了点。

耿艾青倒挂着说话都嗡嗡的：“那能行吗？”

耿艾青一听，立刻抬起来：“不用不用，你们继续吧，我跟着沈毕文一起下去就行。”

耿艾青知他的笑容是为了安抚他，他也不得不承认，也确实有些帮助。

耿艾青已经吓傻了，因为脚上了安全措施的缘故他并没有直接砸到地上，而是整个被安全绳倒挂在冰上，但是刚才那一瞬间抓空之后下坠的恐惧感还是让耿艾青差点犯了心脏病，他的在冰上狠狠的撞了几下，但是那种疼痛对他来说已经不算什么了，他倒挂着看着那光的冰面，豆大的汗珠从他脑门上砸到了地上，耿艾青竟然有种感同受的后怕。