从五天前开始，教练要求他在格斗中学会运用灵力。

下午开始上近距离格斗课程，还是胡教练授课。

【Ｃ：卫星】

工

账可用余额：￥１0000

下一刻，平板表示收到了信息。

【Ｂ：行星】

庄肃为自己的味担心了一番。

【Ａ：恒星】

他是喜欢小孩的。

加上那６000的补助，一个月１６000！

安歌到胡教练那儿看了下资料，点点，还是不说话。

很多时候是安歌接送。碰到他值班，就换成蓝清。

账名称：庄肃

胡教练话也不多，只是手拿资料夹领着庄肃之前安排好的各种运动。

规律得令人发指的一个月过去了。

一周前，那位叫于沃的队友，还发了集信息说他老婆生了。

虽然量不大，但兜兜转转几乎把械都练了个遍。

第一天运动量也不大，１000米慢跑，哑铃２00次，俯卧撑５0次等等。

是个排版整洁的网页。

胡教练十分认真，他让庄肃一遍又一遍的练习最基础的动作。

想象着自己的拳带有毁灭的力量，全力出击！

好想摸一摸，虽然肌肉自己上也有，但是没这么霸气啊。

【您的本月（２0１0６１５－２0１0７１４）工资为：１0000元人民币。已到专用账，请注意查收。查看详细情况请点击这里。】

同样的，腕带的使用也更加的自如，他感觉到了另外七名队友的存在。

庄肃知灵警工资不低，但也以为多四五千的水平。

那是标准健教练材，肌肉线条分明，每一块都散发着力量感。

灵力的运用一开始庄肃并没有摸到门，但渐渐地，成功次数增多了。

庄肃看到一个粉紫的婴儿，也傻乎乎的跟着乐了半天，最后还小心翼翼地回复了句恭喜。

【太阳是：】

五点半准时结束，庄肃在那里的浴室洗好澡收拾停当，出来后正好看见刚进来的安歌。

庄肃以前是混过健馆的，没什么问题。

却把他交给教练后就走了。

不过幸好只是想了想。

之后，能训练被集中在上午。

在开始的１５天里，只是单纯的能训练。

伙食费从餐补抽取，而且，往后三个月，都是健中心给安排饮食。

这种感觉，就一个字：爽！

不是谁，晚上来接他的时候都会点点：庄肃的训练进行得非常顺利。

戳Ａ。

直到出手不再需要思考，而是成为下意识的本能。

教练自我介绍。胡勋。

中午由健中心安排了午餐，牛肉，三样菜都是牛肉。

一万！庄肃腾的一下坐了起来！

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不过偶尔会纠正一下庄肃的姿势。

庄肃之所以一眼看出他是教练，是因为那壮观的肌肉啊！

现在，吃过晚饭的庄肃正半躺在沙发上答那些疼的题目。

……

早八点出发。八点半开始训练。晚六点归。

如果说要总结出什么方法，那就是自然地想象。

账绑定银行卡：无

庄肃看着每日必出现一两个的小常识题目扶额。

不过庄肃还是点击了那个蓝色的“这里”，要了解了解情况。

他不说话，庄肃也没主动说话，就这样一路无语到公寓。

一个月什么都没，居然有了一万多。