陆鹤宁眉一挑说：“可是我并不想习惯适应要怎么办？”

前面的讨论还在继续，陆鹤宁忍不住的说了一句：“如果自己害怕的将会持之以恒的出现在你的生命里，也许还会持续一辈子要怎么样克服？”

那群小姑娘听的似懂非懂的，都沉默的看着彼此。

陆鹤宁想着韩庭那张英朗的脸，说一不二的子，真觉得自己是不可能改变得了韩庭的，而他现在跟一个

那女老板喝了一口茶，了嗓子继续说：“如果说对抗侵的话，其实还有更有效的方法。”

不过这群女生里面明显还有更能往深层次想到的，直接开口问：“那如果梦到的是已经发生过的，让自己很害怕的事情呢？”

“陆先生，您说的您害怕的东西将会一直出现在你的生命里，既然是这样的话，那您说的这个东西就只能是个人，是个您讨厌他却一直纠缠您的人，我说的对不对？”

陆鹤宁没有吭声。

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连陆鹤宁听着这群有活力的女生的声音都情不自禁的笑出来。

女老板温柔的笑了一下，抬起看着突然坐直子的后一桌上的陆鹤宁问：“能问一下先生贵姓么？”

“我们每个人的人生都存在各种各样的选择，既然他选择了你，你即使不选择他，他也会一直存在，万事万物的存在皆有意义，您怎么就知这个人的存在不是会给你带来一条崭新的路呢？”

顿时一片哄笑，都在说着以后谁看鬼片谁是狗。

“用美好的回忆来取代旧的回忆，越是美好越是有效。”

听到此的陆鹤宁不自觉的紧了手中的咖啡杯，眼睛盯着书本上的某一行字，耳朵却在听着前面的话。

反而是听到这话的陆鹤宁脸色更加难看起来，用美好的新回忆来取代旧回忆，放在他上简直比杀了他还让人不能接受。

陆鹤宁思考着，抿着嘴没说话。

“害怕只是一种情绪，情绪都是可以克服的……”

那女老板继续说：“如果是这种情况，我建议您不妨直面他，习惯他，适应他，改变他。”

“陆，我姓陆。”

“这个方法是说，让那些饱受噩梦困扰的人，将自己的梦写出来，加工一下，变成完全不同与梦境的另一个故事，可以欢快活泼，也可以中无趣，然后在白天清醒的时间里花时间在脑子里演练这个梦，假以时日便会有效减少噩梦的频率。”

这句话很简单的大家都懂了，开始七嘴八的讨论起来。

女老板的笑容收敛一些，她拉住那个询问的姑娘的手说：“这种而言的噩梦，其实才是最常见的，不仅是受到侵犯的人，还有黑暗恐惧症的人，电梯幽闭症的人等等等等，你们知其实从弗洛伊德开始，各国的心理学家就在着手解决这个噩梦频发的问题，提出来一个方法叫“意象预演治疗”。”

吧，我就说你们害怕就不要瞎看，你们还老不听我的，就喜欢寻求刺激。”一个男孩子气的女生拍着大说。

“你不过是怕他改变你过多而已，不妨换个角度想一想，同样是人，你怕他改变你过多，可其实你也有机会用自去改变他，一旦成功，那就不再存在上面你问的问题了。”

那女生不知想到什么，顿了一下继续说：“比如说受到侵犯的女生。”